Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Израелски изтребители удариха Южен Ливан, загина 11-годишно момче
Затвориха Кримския мост, украински дронове нападнаха Новоросийск
Над 400 млн. лева надлимитна дейност на болниците у нас
КЗК пита веригите дали ще вдигат цените на стоки от първа необходимост
Теглим до 10 пъти безплатно от банкомат
Американски войник е обвинен в опит да сподели данни за американски танкове с Русия
До 34 градуса с временни увеличения на облачността ще бъде времето в четвъртък

НА ЖИВО

диета с протеини

Страници:

Комбинации на храни, които подпомагат отслабването

И са лесни за приготвяне

прочетено 10123 пъти

10 храни, които топят корема

Вкусни и полезни

прочетено 14492 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 12895 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Със сигурност ще ви бъде любопитно да научите или ако вече ги знаете - да си припомните 9-те най-полезни въглехидрата, подходящи при стриктна диета

прочетено 14325 пъти

5 навика, които ускоряват появата на бръчки

Ако не се храните здравословно, това също е силен фактор

прочетено 15407 пъти

Какво се променя, ако не консумирате яйца

Съществува схващане, че яйцата пречат и на хора с диабет тип 2

прочетено 17599 пъти

Кои са осемте най-добри протеина на растителна основа

Тези храни включват варива, соя, ядки, бобови растения и киноа

прочетено 16761 пъти

Как да пречистите тялото си от излишната захар

Ако сте зависими от сладките храни и искате да се отървете от този навик, трябва да обръщате повече внимание на начина си на хранене и физическото си натоварване

прочетено 28084 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 17349 пъти

15 знака, че имате хранителни дефицити

Вижте на какво трябва да обърнете внимание

прочетено 18881 пъти

Страници:

Всички новини

1500 българи са без вода от дни "Защо ни взеха водата", пита кметът на село Крушовица 07/08/2025, Четвъртък 07:53 0

Почина майката на Брат Пит Джейн Ета Пит си отиде на 84 години 07/08/2025, Четвъртък 07:40 0

Флагман.БГ Заради "български тарикатлък" - въвеждат нова такса за плажовете в Гърция

Флагман.БГ Високи температури днес, в София се очакват 29 градуса

Димитър КИРЯКОВ Вдигнаха и минималните наказания за смърт на пътя, санкциите са сурови

Фънки позира по къси гащи пред вилата на Константин в Царево Когато един мъж няма комплекси, той може да се шегува без притеснение със себе си 06/08/2025, Сряда 23:28 9

Забрави ли Доналд Тръмп за ултиматума? Иска среща с Путин и Зеленски Американският президент съобщи, че специалният му пратеник Стив Уиткоф е постигнал "голям напредък" в разговорите в Москва 06/08/2025, Сряда 23:22 5

Михаил ДИМИТРОВ Продават северната част на плаж „Градина“, алармираха от „Продължаваме промяната“

Едни и същи мъже опитват да впечатлят нея и 44-години по-младата й дъщеря Кристи Бринкли още изумява с визия 06/08/2025, Сряда 22:00 0

Михаил ДИМИТРОВ Камери от ново поколение дебнат нарушителите на пътя, снимат дори ако сте без колан през нощта

Флагман.БГ Като от филм на ужасите - гигантски питон погълна коза, а селяни го видяха й...

Флагман.БГ БНБ посочи основните причини за инфлацията

Флагман.БГ Ловец загина при проследяване на опасно животно, "плячката" се оказа убиец

Флагман.БГ Защо много шофьори държат волана с една ръка отгоре

Михаил ДИМИТРОВ Лекари от „Пирогов“ се борят за живота на двама мъже след жестока катастрофа

Флагман.БГ Кристина Апългейт: Буквално крещях от болка

Тази храна помага на психичното ни здраве Много е полезна 06/08/2025, Сряда 20:17 0

Михаела Маринова получи признание от чуждестранната звезда Теди Суимс Той много харесва как тя пее 06/08/2025, Сряда 20:00 0

Задържаха 8 мигранти в София Седем мъже от Мароко и един иракчанин 06/08/2025, Сряда 19:48 1

Флагман.БГ Прочут пилот загина при опит да подобри световен рекорд за скорост

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

1500 българи са без вода от дни "Защо ни взеха водата", пита кметът на село Крушовица

Почина майката на Брат Пит Джейн Ета Пит си отиде на 84 години

Свърталище на пропаднали типове предизвика пожар в елитния ж.к. "Лазур" на Бургас "Пияници, затворници и наркомани са си направили бивак", твърдят хората от квартала

Високи температури днес, в София се очакват 29 градуса Слънчево с временни увеличения на облачността

Вдигнаха и минималните наказания за смърт на пътя, санкциите са сурови Драстично повишени са наказанията за нарушения на пътя

Зрелищен боен спектакъл: Петър Драганов ще се бие за славянския пояс на WBC в родния Созопол Спортното събитие има и благотворителна цел

Улиците в айтоско село - чисто нови с европейски вид Кметът Васил Едрев обеща и тази година общината да е строителна площадка

Фънки позира по къси гащи пред вилата на Константин в Царево Когато един мъж няма комплекси, той може да се шегува без притеснение със себе си

Ресторант в Созопол се похвали с визита на президента Радев Фотосът се появи преди ден в Инстаграм и събра стотици харесвания

Продават северната част на плаж „Градина“, алармираха от „Продължаваме промяната“ Инициираха и петиция срещу стартиралите бързи онлайн търгове за разпродажбата на над 4400 държавни имота в България

Свят Всички новини

Заради "български тарикатлък" - въвеждат нова такса за плажовете в Гърция Край с евтиния туризъм в Гърция

Американски войник е арестуван за опит да предаде информация за танковете "Ейбрамс" на Кремъл Машината е една от най-основните в армията на САЩ

Забрави ли Доналд Тръмп за ултиматума? Иска среща с Путин и Зеленски

Едни и същи мъже опитват да впечатлят нея и 44-години по-младата й дъщеря Кристи Бринкли още изумява с визия

Като от филм на ужасите - гигантски питон погълна коза, а селяни го видяха й... Влечугото е пребито до смърт с тояги

Вече не може да се живее, казват румънците и се втурнаха към България Фискалните мерки на властите в Букурещ не допадат на хората, които са принудени да затягат коланите заради шоковото поскъпване

Ловец загина при проследяване на опасно животно, "плячката" се оказа убиец Той даде 10 000 долара за сафари, но загуби живота си

Прочут пилот загина при опит да подобри световен рекорд за скорост 60-годишният Крис Рашке искаше да вдигне над 756 км/ч

Обичана актриса почина едва на 33 години, повали я тежка болест Кели Мак си отиде от този свят заобиколена от близките си

18-годишна манекенка загина след тройка с възрастен мъж и младата му жена Майка й отказва да повярва, че става въпрос за инцидент

Виктор ОРБАН Тръмп не се оказа достатъчно силен и войната в Украйна продължава Виц на деня

Виц на деня Жените са големи душмани - хем не дават, хем не дават на други да дават.

Виц на деня Двама алпинисти на последните метри на Еверест. Единия пита другия:
- Какво стана, ще вземаш ли онзи апартамент, дето го гледа?
- Абсурд! На 3тия етаж и без асансьор! Статус във фейсбук